Traditionelle indische Ölmassage
Die Ayurveda Abhyanga bei Prakun Thai Massage ist eine traditionelle indische Ölmassage, die seit über 5.000 Jahren praktiziert wird. "Abhyanga" bedeutet wörtlich "Einölen" oder "liebevolles Einreiben" – und genau das beschreibt die Essenz dieser heilsamen Behandlung: eine liebevolle, nährende Massage mit warmem, kräuterversetztem Öl.
Im Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, gilt die Abhyanga als eine der wichtigsten Praktiken zur Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden. Sie wird nicht nur als Wellness-Behandlung betrachtet, sondern als essentieller Bestandteil einer gesunden Lebensführung. Die regelmäßige Ölmassage soll die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – ins Gleichgewicht bringen und so Körper und Geist harmonisieren.
Bei unserer Abhyanga-Behandlung verwenden wir speziell ausgewählte, ayurvedische Öle, die auf Ihre individuelle Konstitution abgestimmt werden können. Das Öl wird vor der Anwendung sanft erwärmt und dann in langen, rhythmischen Bewegungen in Ihre Haut einmassiert. Die Massage folgt den Marma-Punkten – den vitalen Energiepunkten des Körpers – und den Nadis, den Energiebahnen.
Die Wirkungen der Abhyanga sind vielfältig und tiefgreifend. Das warme Öl nährt die Haut, beruhigt das Nervensystem und fördert einen erholsamen Schlaf. Die Massage regt die Durchblutung und den Lymphfluss an, unterstützt die Entgiftung des Körpers und stärkt das Immunsystem. Viele unserer Gäste berichten von einem Gefühl tiefer Geborgenheit und innerer Ruhe nach der Behandlung.
Besonders empfehlenswert ist die Abhyanga bei Stress, Erschöpfung, Schlafproblemen und trockener Haut. Auch als begleitende Behandlung bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden hat sich die ayurvedische Ölmassage bewährt.
Bei Prakun Thai Massage am Winterhuder Weg in Hamburg verbinden wir die jahrtausendealte Weisheit des Ayurveda mit unserem modernen Verständnis von Wellness. Unsere ausgebildeten Therapeuten führen die Abhyanga mit der Achtsamkeit und Hingabe durch, die dieser heilsamen Tradition gebührt.
Entdecken Sie die transformative Kraft der ayurvedischen Ölmassage und gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Seele.
